Olej arganowy – poznaj jego właściwości i zastosowanie dla zdrowia i urody

Olej arganowy to surowiec, który możemy wykorzystywać zarówno w kuchni, jako pyszny dodatek do dań, jak i w kosmetologii dla poprawy stanu skóry, włosów i paznokci. W tym celu stosuje się jednak dwa różne oleje – w  pierwszym przypadku – oczyszczony, w drugim – nie.  Jakie zalety posiada olej arganowy i jak możemy go wykorzystywać, aby przysłużyć się nam w najwyższym możliwym stopniu?

Olej arganowy zamiast drogeryjnego balsamu do ciała

Olej arganowy można wykorzystywać dla poprawy zarówno wyglądu i kondycji skóry, jak i wzmocnienia włosów oraz skalpu, a także odżywienia płytki paznokci.  Jest to surowiec wykorzystywany przez kobiety od wieków dla zachowania młodości i pięknego ciała.

Jest jednym z najcenniejszych olejów na świecie. Pozyskiwany jest z orzechów arganowych rosnących na drzewach w południowo-zachodnim Maroku w procesie ręcznego zbierania i późniejszej obróbki. Jest to surowiec niezwykle cenny i rzadki, nazywany „złotem Maroka”.

Co zawiera olej arganowy?

Olej arganowy to prawdziwe bogactwo drogocennych składników odżywczych, takich jak:

• Witamina E wykazująca właściwości przeciwutleniające, chroniące skórę przed wolnymi rodnikami,
• Fitosterole – przeciwzapalne związki roślinne, które ułatwiają walkę z trądzikiem i łagodzące problemy skórne,
• Saponiny,
• Karotenoidy,
• Polifenole wspomagające ochronę przed promieniowaniem słonecznym o właściwościach przeciwutleniających,
• Kwasy tłuszczowe omega-3, omega-6 i omega-9 (w tym m.in. nienasycone: kwas oleinowy i linolowy oraz nasycone: palmitynowy i stearynowy) – poprawiające elastyczność skóry i zabezpieczające ją przed przesuszeniem, a także wzmacniające naturalną barierę ochronną.
• Olej arganowy jest popularnym składnikiem różnych kosmetyków: kremów, maseczek do twarzy i włosów, szamponów, a także wielu innych.

Jak można wykorzystać ten cenny olej?

Olej arganowy ma szereg dobroczynnych właściwości przynoszących cudowne rezultaty pielęgnacyjne. Jak można go wykorzystać?

• Jako olej do masażu – nie tylko ułatwi ten przyjemny rytuał, ale także nawilży skórę zarówno masowanego, jak i dłonie masującego.
• Jako… kosmetyk do skóry wokół oczu – jeśli macie problem z tradycyjnymi kremami pod oczy, na które reagujecie alergią lub podrażnieniem wypróbujcie oleju arganowego. Może okazać się on prawdziwym game changerem i kosmetykiem, z którym nie rozstaniecie się do końca życia w pielęgnacji tej delikatnej cery. Ale uwaga – może nie sprawdzić się już w nawilżaniu całej twarzy, szyi i dekoltu – u wielu osób powoduje bowiem wypryski.
• Do wzbogacenia balsamu lub zamiast niego. Jedną z niewątpliwych zalet stosowania oleju arganowego jest to, że przy regularnym nanoszeniu go na skórę, pozostawia ją jedwabiście miękką i gładką, jak u malutkiego dziecka, gwarantując spektakularne rezultaty. Jeśli stosujemy go po każdym prysznicu lub kąpieli, mamy gwarancję, że ciało będzie cudownie nawilżone. Pozostawia on jednak po sobie tłustą warstwę, dlatego nie należy stosować go tuż przed wyjściem lub po nałożeniu na skórę pozostawić go na dłuższy czas i usunąć nadmiar ręcznikiem. Można go też wykorzystać podczas sprzątania (o ile używanie jednorazowych rękawiczek) naoliwiając dłonie i nakładając na nie wspomniane rękawiczki.
• Jako środek do demakijażu – warto łączyć go jednak z tradycyjnymi kosmetykami, jak płyn do demakijażu, aby wzmocnić jego działanie. Z łatwością usuwa delikatny makijaż. Z tym mocniejszym może sobie jednak sam nie poradzić.

Olej arganowy da zdrowych i pięknych włosów

Olej arganowy z powodzeniem pomoże nam zadać także o kondycję skóry głowy, jak i całych włosów, przeciwdziałając ich przesuszeniu, łamliwości, a nawet wypadaniu. Jak dokładnie działa i jak należy go stosować?

• Wcierka do włosów – olej arganowy doskonale sprawdza się w pielęgnacji skalpu, nawilżając go i tworząc na nim barierę ochronną przeciwdziałającą przesuszeniu. Zabezpiecza także kosmyki przed wypadaniem wzmacniając cebulki włosów. Można stosować go jako wcierkę do wykorzystywania raz lub kilka razy w tygodniu lub do przygotowania specjalnej receptury – łączącej różne oleje (arganowy doskonale sprawdza się m.in. w połączeniu z rycynowym, który rozrzedza ułatwiając nanoszenie na skórę głowy).
• Dodatek do kosmetyków – olej arganowy można dodawać do maseczek i odżywek, aby wzmocnić ich działanie. Nie należy jednak przesadzać z ilością, aby włosy nie były tłuste. Można też nanieść go na pukle już po umyciu i wysuszeniu. Ważne jednak, aby było to zaledwie kilka kropel, które ujarzmią pasma nadadzą im miękkość i blask, a także będą przeciwdziałały przesuszeniom.
• Do olejowania włosów – olej arganowy doskonale sprawdza się w pielęgnacji średnioporowatych pukli. Można stosować go nanosząc na suche włosy lub na podkład – np. na żel aloesowy. Olej nanosi się na całą długość pasm (można także na skalp) i pozostawia na kilka godzin lub nawet na cała noc.

Regularne stosowanie oleju arganowego na włosy wzmacnia je przeciwdziałając ich łamliwości, nadając miękkość, elastyczność i blask, a także przeciwdziałając rozdwajaniu końcówek. Przed jego zastosowaniem warto poznać porowatość swoich włosów, żeby dowiedzieć się, czy sprawdzi się w naszym wypadu. Surowiec ten pomaga także zwalczać różne stany zapalne, w tym łupież.

Olej arganowy na paznokcie

Składnika tego można także używać do pielęgnacji paznokci, aby wzmocnić i nabłyszczyć płytkę. Można to robić nanosząc niewielką porcję wieczorem na paznokcie. Olej arganowy jest doskonałym remedium na łamliwość paznokci, ich rozdwajanie, a także problem przesuszenia. Kosmetyk ten zmiękcza także skórki wokół paznokci, wzmacniając je i pielęgnując.

Rodzaje oleju arganowego ze względu na zastosowanie

Wyróżniamy trzy główne rodzaje oleju arganowego, który stosuje się z różnym przeznaczeniem.

• Kosmetyczny (przemysłowy) – pozyskuje się go w procesie ekstrakcji za pomocą organicznych rozpuszczalników. Wykorzystuje się go jako składnik kosmetyków. W tej formie nie nanosi się go bezpośrednio na skórę, a także nie nadaje się do spożycia.
• Spożywczy – jako dodatek zbilansowanej diety. Olej arganowy pozyskuje się w procesie tłoczenia na zimno prażonych nasion.
• Upiększający – czyli ten, który z powodzeniem możemy wykorzystywać w pielęgnacji skóry, włosów i paznokci. Pozyskuje się go w procesie tłoczenia z nieprażonych nasion.

Nabywając olej należy koniecznie sprawdzić, z jakim rodzajem mamy do czynienia, aby nabyć właśnie ten, na którym nam zależy.

Olej arganowy – właściwości dla skóry

• Produkt ten działa dobroczynnie na skórę na wielu poziomach:
• Zabezpiecza ją przed przesuszeniem
• Głeboko nawilża i chroni
• Uelastycznia i nadaje miękkość
• Zmniejsza widoczność blizn
• Działa antyoksydacyjnie przeciwdziałając wolnym rodnikom
• Wygładza i wykazuje właściwości przeciwzmarszczkowe
• Przeciwdziała trądzikowi i łupieżowy
• W niewielkim stopniu zabezpiecza przed promieniowaniem UV
• Ujednolica i wyrównuje koloryt skóry
• Ujędrnia
• Łagodzi zmiany skórne

Spożywczy olej arganowy – jakie ma właściwości i dlaczego warto dodać go do swojej diety?

Jak się okazuje olej arganowy jest też bardzo cenny, jeśli stosujemy go „od wewnątrz”, dodając na stałe do swojej diety. Wspiera on bowiem serce, pozytywnie działa na układ trawienny i wykazuje do tego właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne. Jak dokładnie działa?

• Wspiera serce i nacyznia kwrionośne – dzięki dużej zawartości kwasów omega-3 i omega-9 redukuje poziom złego cholesterolu (HDL), pozytywnie wpływając przy tym na kondycję serca.
• Jest polecany osobom z nadciśnieniem – może je bowiem skutecznie obniżać zmniejszając ryzyko zachorowania na choroby serca.
• Zabezpiecza organizm przed wolnymi rodnikami – wszystko za sprawą swoich właściwości antyoksydacyjnych i przeciwzapalnych (m.in. dzięki zawartości witaminy E).
• Pozytywnie wpływa na kondycję skóry, włosów i paznokci – tak, wykazuje takie właściwości również stosowany „od wewnątrz”.
• Wspiera układ trawienny – dzięki kwasom tłuszczowym ułatwiającym i umożliwiającym wchłanianie składników odżywczych, w tym witamin rozpuszczalnych w tłuszczach: A, D, E i K.
• Zmniejsza ryzyko wystąpienia chorób jelitowych.

Tak jak każdy składnik spożywczy również olej arganowy powinien być używany z umiarem, jako element zbilansowanej diety. Warto wykorzystać jednak ten składnik na różnych polach, aby jak najlepiej przyczynił się do poprawy kondycji naszego organizmu.